Управление стрессом

Один из самых востребованных тренингов для подростков

Если есть переживания из-за неуспехов в учебе
Сильно волнуется и паникует во время экзаменов
Если трудно засыпает, не умеет отдыхать. Наблюдаются проблемы с едой
Если проявляется лень и несобранность. Не может сосредоточиться на уроках, нет желания учиться

Тренинг будет полезен ребенку:

Научится управлять своими эмоциями в школьных стрессовых ситуациях
Сохранять внутренний баланс
Овладеет техниками саморегуляции и концентрации внимания в состоянии повышенного стресса
Появится понимание, как правильно распределять время на работу и отдых, чтобы оставаться эффективным
Приобретет навыки профилактики стресса

В результате тренинга ваш ребенок:

Организационная информация:

Группы для возрастов: от 9 до 17 лет
Тренинг проводится в просторном проветриваемом помещении
Рассчитан на 4 часа. Предусмотрены перерывы на кофе-брейк
Мы специально собираем группы не более 6 человек, чтобы у ведущего была возможность уделить максимальное внимание каждому ребенку
После тренинга психолог дает обратную связь родителям. Встреча проходит онлайн или по телефону
Чтобы забронировать место, необходимо оплатить тренинг не позднее, чем за 3 дня до начала тренинга

Стоимость участия

Тренинг Управление стрессом

4900₽

Ерофеева Олеся Николаевна

Руководитель ЦПиП
Семейный психолог.
Стаж: более 10 лет

Выпускница факультета психологии Университета Российской Академии Образования.

Подать заявку на участие

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности